子どもを幸せにしたいなら、親は3つのことを教えなければなりません。

GĐXH - 子どもたちにもっと幸せになってほしいと思うなら、親は以下の有名な専門家からのアドバイスを参考にしてください。

子育てのアドバイスに関しては、ハーバード大学のアーサー・ブルックス教授とイェール大学のローリー・サントス教授が子供の幸福に関する研究を行いました。

研究により、幸せな子どもは成長して、同年代の子どもに比べて成功する可能性が高く、仕事での成果も良く、社会的な人間関係も良好であることがわかりました。

親が幸せだと子どもも幸せ。イラスト写真

ブルックス氏とサントス氏が親に向け​​て教えてくれた、幸せな子どもを育てるための最高のヒントをいくつか紹介します。

幸せは伝染するので、子供たちにポジティブな影響を与える人になるように教えてください

ブルックス氏とサントス氏は、幸福は伝染するという考えに同意しています。親が幸せであれば、子どもも幸せです。

ハーバード・ビジネス・レビュー誌でブルックス氏は、家族に見られる最大の問題はネガティブな感情が広がることだと述べた。

これは私たち一人一人に、その逆のこと、つまり「幸せウイルス」を家族に注入しようと努力し、それを意図的に行うことを教えています。

研究によると、伝染はあらゆる感​​情に当てはまるそうです。だからこそ、子どもに健全な行動をとってほしいなら、親は健全な行動をとるべきです。

「良くも悪くも、親は子どもの感情や不安レベルに大きな影響を与えます」とサントス氏は言う。

親が子供の成績や人間関係について不安を感じると、子供はその不安を生活に持ち込むことになります。

不安を管理し、少しの自己思いやりを実践すること（私生活のストレスを軽減するために仕事を休むことも含む）は本当に役立ちます。

子どもたちにネガティブな感情は正常であると教える

「私たちは時々、悲しくなったり、不安になったり、イライラしたりします」とサントス教授は言います。「これらはすべてごく普通のことです。大人にとっても、そして特に子供にとっては、こうしたことは難しい場合があります。」

子どもが不幸な状況に陥っているのを見ると、親は冗談を言ったり、プレゼントを買いに連れて行くと約束したり、キャンディーや新しいおもちゃをあげたりして、急いで子どもを励ましたりします。

これらの一時的な解決策は、子どものネガティブな感情を完全に解消するものではありません。むしろ、親はネガティブな感情を避ける方法を知らず知らずのうちに学んでしまうのです。

子どもたちが遭遇する可能性のある問題に、年齢に応じた危険レベルで備えさせましょう。イラスト写真

子どもたちに世界を恐れないように教えましょう

世の中はネガティブなもので満ち溢れていますが、親があらゆる最悪の事態に備えて子供を準備させようとすると、子供を怖がらせてしまうリスクがあります。

「それでは子どもたちの安全は守られない。むしろ不安を募らせ、成功する可能性は低くなる」とブルックス教授は言う。

2021年にアトランティック誌に掲載された関連する心理学研究で、ブルックス氏は「子どもたちは仕事が嫌いになり、同年代の子どもたちよりもパフォーマンスが悪い傾向がある」と述べている。

ブルックス氏は、年齢に応じたレベルの危険を想定して、子供たちが遭遇する可能性のある問題に備えさせるよう提案している。

親は、どんな状況でも見知らぬ人を怖がらせることなく、子供たちに見知らぬ人の車に乗って帰らないように教えることができます。

「親は子供たちに、世界は恐ろしく危険に満ちていると教えるべきではありません。むしろ、未来を信じること、良い人たちがいること、そして物事は良くなることを教えるべきです」とブルックス氏は述べた。

出典: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/chuyen-gia-harvard-muon-con-la-dua-tre-hanh-phuc-cha-me-phai-day-chung-3-dieu-172250320142827734.htm