Ilmuwan Vietnam merancang program latihan untuk mencegah skoliosis

Kota Ho Chi Minh: Sekelompok ilmuwan dari Institut Fisika Biomedis mengembangkan program latihan yang membantu mengurangi skoliosis lumbal hingga 4 derajat setelah 3 bulan.

Penelitian yang dilakukan sejak Juni 2022 ini membantu penderita skoliosis memulihkan aktivitasnya dengan berolahraga menggunakan peralatan khusus dalam program penelitian rehabilitasi Institut Fisika Biomedis (Institut Sains dan Teknologi Militer ) dengan bantuan para ahli dari Universitas Leipzig (Jerman).

Menerapkan prinsip dan metode pelatihan dalam kedokteran olahraga dan rehabilitasi, para ilmuwan di Institut Fisika Biomedis telah mengembangkan program pelatihan untuk pasien dengan skoliosis pada peralatan pelatihan khusus.

Data latihan diukur dan disimpan di sistem komputer sebagai dasar evaluasi dan pengembangan program latihan yang tepat. Perangkat khusus ini berfokus pada pelatihan kelompok otot yang perlu ditingkatkan. Program latihan akan dikembangkan berdasarkan intensitas, waktu, frekuensi, dan jumlah repetisi, tergantung pada kondisi pasien.

Menurut Dr. Lai Hai Binh, Kepala Departemen Kedokteran, Institut Fisika Biomedis, program latihan disusun berdasarkan pedoman American Association of Colleges of Sports Medicine (ACSM). Namun, agar sesuai dengan kondisi fisik orang Vietnam, intensitas latihan sebaiknya dikurangi. Secara spesifik, menurut pedoman ACSM, pemula dapat berlatih pada awalnya dengan 40-50% dari kekuatan otot maksimum. Namun, program pada tahap awal dengan beban rendah 10% atau bahkan tanpa beban dirancang agar pasien terbiasa, kemudian secara bertahap meningkatkan rasio beban sesuai kemampuan latihan mereka.

Seorang spesialis menilai kondisi skoliosis pasien menggunakan peralatan latihan khusus. Foto: Ha An

Berdasarkan perkembangan latihan, program ini akan menambah jumlah sesi latihan untuk meningkatkan kemampuan pemulihan sesuai dengan kondisi masing-masing individu. "Proses latihan mesin akan merekam data latihan pasien untuk menyarankan peningkatan beban dan tingkat kesulitan latihan yang sesuai," ujar Dr. Binh.

Program ini diujicobakan pada seorang pasien pria berusia 18 tahun di Kota Ho Chi Minh dengan skoliosis lumbal 40 derajat. Setelah 3 bulan pelatihan, skoliosisnya menurun dari 40 derajat menjadi 36 derajat pada vertebra lumbal, dan dari 29 derajat menjadi 26 derajat pada vertebra toraks.

Menurut fisioterapis Le Van Thong, Departemen Kedokteran, Institut Fisika Biomedis, agar proses pelatihan membuahkan hasil yang baik, selain latihan, staf medis perlu mendukung pasien secara psikologis, membantu mereka agar lebih tertarik pada pelatihan melalui proses pendampingan dan transmisi emosi positif.

Melacak data latihan pasien di komputer. Foto: Ha An

Menurut Dr. Letnan Kolonel Nguyen The Thuong dari Institut Fisika Biomedis, latihan rehabilitasi merupakan indikasi yang umum dan populer di dunia. Namun, di Vietnam, latihan untuk meningkatkan dan memulihkan fungsi masih terbatas karena kurangnya peralatan pelatihan khusus dan tingginya biaya investasi awal untuk fasilitas. Perawatan dengan obat-obatan dan pembedahan seringkali memberikan efek langsung. Latihan rehabilitasi membutuhkan waktu beberapa bulan untuk membaik, sehingga pasien perlu gigih dan mempraktikkan metode yang tepat.

Selain mengembangkan program pelatihan, Dr. Thuong mengatakan bahwa unit ini berfokus pada penelitian dan pengembangan solusi teknologi baru serta peralatan modern khusus di bidang fisioterapi dan rehabilitasi. Institut ini siap bekerja sama dan mentransfer hasil penelitian ke unit-unit di dalam dan di luar militer, berkontribusi pada peningkatan kesehatan fisik masyarakat Vietnam dan mendukung mahasiswa, pelajar, serta kaum muda penyandang skoliosis.

Skoliosis adalah kondisi kelengkungan tulang belakang ke salah satu sisi sumbu tubuh dan kelengkungan badan vertebra sepanjang sumbu bidang horizontal. Sekitar 1-4% populasi menderita kondisi ini pada semua usia. Saat ini, penyakit ini cenderung lebih muda pada remaja usia 10-18 tahun, selama tahap perkembangan tulang. "Sekitar 80% penyebabnya bersifat idiopatik, beberapa lainnya bersifat bawaan atau memiliki penyakit lain yang berkaitan dengan sistem neuromuskular," kata Dr. Binh. Selain itu, banyak kasus skoliosis lainnya disebabkan oleh duduk dalam posisi yang salah dalam waktu lama, terutama pada anak usia sekolah.

Menurut tim peneliti, latihan rehabilitasi membantu pasien memperkuat otot-otot yang lemah dan tidak seimbang, sehingga mengubah struktur tulang belakang ke arah pemulihan. Metode ini dianggap aman dan efektif bagi penderita skoliosis pada remaja, dengan sudut Cobb berkisar antara 20-40 derajat.

Ha An

Tautan sumber: https://vnexpress.net/nha-khoa-hoc-viet-thiet-ke-chuong-trinh-tap-chong-veo-cot-song-4677312.html