Membantu siswa tetap sejuk saat belajar keras di tengah suhu panas yang memecahkan rekor

Ujian kelulusan SMA semakin memanas dari hari ke hari, berbanding lurus dengan rekor cuaca panas musim panas ini. Tak hanya panas di media dan media sosial, setiap siswa dan orang tua juga "panas di dalam" setelah ujian, yang masa depan setiap siswa akan ditentukan oleh "lulus ujian" ini.

Selain mengubah jadwal sekolah, banyak siswa memilih untuk mendinginkan tubuh mereka dengan Teh Penjernih Panas Dr. Thanh agar dapat belajar dan meninjau dengan lebih efektif. Foto: Tan Hiep Phat

Cuaca panas yang memecahkan rekor baru-baru ini telah memengaruhi proses belajar dan persiapan ujian banyak kandidat. Sementara itu, ini adalah waktu percepatan yang menentukan bagi efektivitas evaluasi mahasiswa tingkat akhir.

Demi menjaga kesehatan siswa, banyak daerah telah mengubah jadwal sekolah mereka untuk beradaptasi dengan cuaca panas. Namun, stres belajar siang dan malam, pola makan yang tidak teratur, dan penggunaan kafein agar siswa begadang untuk belajar telah membuat banyak orang tua khawatir.

Meskipun ini kedua kalinya Ibu Nguyen Thi Thoa (Kota Thu Duc) mengikuti ujian kelulusan SMA, ia dan keluarganya masih "bersemangat" menyambut anaknya seperti saat pertama kali. Ia berkata: "Sejak setelah Tet hingga sekarang, saya hampir setiap malam begadang menemani anak saya. Sering kali, ia belajar sampai jam 2 pagi, saya mendesaknya untuk tidur lebih awal agar energinya tetap terjaga, tetapi ia menolak. Begadang terus-menerus membuat saya dan putri saya selalu merasa gelisah, gerah, dan sangat tidak nyaman."

Banyak orang tua memilih Teh Penjernih Panas Dr. Thanh untuk membantu anak-anak mereka membersihkan tubuh dan tetap segar setiap hari sambil belajar di hari-hari yang panasnya memecahkan rekor. Foto: Tan Hiep Phat

Lam Giang, putri Thoa, sering mengonsumsi minuman berkafein agar tetap terjaga saat belajar larut malam. Tekanan dan frustrasi akibat panas di tubuhnya membuat siswi tersebut kehilangan nafsu makan dan tidur, sehingga ia mengerahkan seluruh energinya untuk belajar dan mengulang materi, membuatnya semakin lesu.

"Awalnya, saya membuatkan teh dan jus dingin untuk anak saya agar badannya lebih segar, tetapi efeknya tidak secepat yang diharapkan. Dengan bantuan orang tua di kelas, saya membelikan teh dingin Dr. Thanh untuk diminum anak saya dan seluruh keluarga setiap hari untuk membersihkan tubuh mereka dan membantu mereka merasa lebih segar. Berkat itu, meskipun cuaca semakin panas, anak saya merasa lebih segar setiap hari, dan belajar pun jauh lebih nyaman," ujar Ibu Thoa sambil tersenyum.

Di distrik Go Cong, Long An , Ibu Huynh Mai Hanh sedang mencari cara untuk meredakan panas bersama anak-anaknya selama masa persiapan ujian puncak saat ini. Karena pemadaman listrik mulai terjadi, ia membeli dua kipas angin isi ulang agar siap menghadapi cuaca panas dan lembap.

Diekstrak dari 9 herbal alami, Teh Penjernih Panas Dr. Thanh dipilih oleh orang tua dan calon siswa untuk membersihkan dan menyejukkan tubuh selama musim ujian puncak. Foto: Tan Hiep Phat

"Tak hanya itu, melihat anak saya begadang, makan tak teratur, dan terkadang mudah tersinggung karena panas dalam, saya selalu harus menyimpan Teh Penjernih Panas Dr. Thanh di lemari es untuk membantunya membersihkan tubuh dan tetap segar setiap hari, sehingga ia bisa belajar dan mengulang pelajaran dengan nyaman di hari yang panas," imbuh Ibu Hanh.

Cao Viet Cuong, seorang kandidat di Kota Thu Duc, berbagi: “Selama 3 bulan terakhir, cuaca panas dan tekanan memikirkan usaha orang tua, guru, dan 12 tahun belajar membuat saya hampir tidak bisa tidur, begadang belajar dengan hati yang membara. Ibu saya melihat saya gelisah dan mudah tersinggung, jadi beliau membelikan saya Teh Penjernih Panas Dr. Thanh untuk saya gunakan selama setengah bulan untuk membersihkan tubuh saya. Senang rasanya saya merasa nyaman dan segar sehingga saya dapat mempersiapkan diri sebaik mungkin untuk ujian ini.”

Membatasi makanan cepat saji dan kafein, serta memurnikan dan mendinginkan tubuh setiap hari dengan minuman yang terbuat dari bahan-bahan alami seperti Teh Penurun Panas Dr. Thanh adalah cara untuk membantu para siswa tetap sejuk setiap hari demi menghadapi musim ujian yang sangat panas. Foto: Tan Hiep Phat

Saat ini, para kandidat memiliki banyak pilihan untuk memasuki universitas, membuka masa depan yang cerah. Namun, tekanan masih terasa berat bagi para kandidat. Waktu peninjauan yang lama di cuaca panas, ditambah dengan begadang, pola makan yang tidak teratur sambil terus-menerus mengonsumsi minuman berkafein, membuat mereka mengalami "panas internal", yang memengaruhi hasil peninjauan mereka yang tidak sesuai harapan.

Menurut para ahli gizi, menjelang ujian, siswa kerap kali mengalami gangguan tidur, kurang konsentrasi, mudah tersinggung, gelisah, dan sebagainya. Gejala-gejala tersebut umumnya muncul ketika mereka mengalami kurang tidur dalam jangka waktu lama, sering makan tidak teratur, banyak mengonsumsi makanan cepat saji demi kenyamanan saat ujian, serta mengonsumsi minuman berkafein.

Orang tua hendaknya lebih memperhatikan anak-anaknya, memberi semangat dan berbagi cara-cara membersihkan tubuh setiap hari dengan minuman sehat seperti Teh Penurun Panas Dr Thanh agar anak-anak tetap segar setiap hari, membantu mereka belajar lebih giat dan siap dalam hal pengetahuan dan kesehatan untuk menghadapi ujian yang sebentar lagi akan tiba.

Sumber: https://laodong.vn/kinh-doanh/giup-si-tu-luon-tuoi-mat-khi-cang-minh-on-thi-giua-nang-nong-ky-luc-1338744.ldo