Cara memilih sepatu lari maraton

Selain faktor estetika, pelari harus memilih sepatu yang sesuai dengan medan kompetisi, bahan desain, dan kebutuhan penggunaan untuk mencapai tujuan larinya.

Jenis sepatu populer

Sepatu lari adalah produk populer di pasaran. Sepatu ini dianggap sebagai lini sepatu "nasional". Kebanyakan pelari memilih sepatu lari untuk latihan harian atau untuk digunakan dalam lomba lari di jalan datar. Medan datar, aspal, atau beton adalah tempat sepatu lari dapat memaksimalkan kemampuannya.

Versi yang lebih canggih dari lini sepatu jalan raya adalah sepatu balap. Produk ini sering digunakan dalam aktivitas lari jarak jauh atau maraton. Sepatu balap sangat ringan dengan sol yang lebih elastis dan lebih lembut daripada lini sepatu jalan raya. Ini juga merupakan nilai tambah untuk membantu meningkatkan kecepatan dan stabilitas selama kompetisi.

Untuk meningkatkan hasil kompetisi, pelari dapat memilih model sepatu balap. Foto: ACFC

Selain dua lini sepatu serbaguna di atas, pelari juga dapat menemukan lini sepatu lain di pasaran seperti sepatu trek & lapangan dan sepatu trail untuk setiap turnamen di berbagai medan. Sepatu trek & lapangan dirancang untuk turnamen profesional yang berlangsung di lintasan stadion. Sepatu ini cocok untuk lari cepat dan mengatasi rintangan.

Sepatu trail dirancang khusus untuk berlari di medan pegunungan yang tidak rata. Sol luar sepatu trail memiliki daya cengkeram dan gesekan yang kuat, sementara bodi sepatu lebih kokoh, menjaga kaki Anda tetap aman saat menaklukkan medan yang kasar.

Sepatu mana yang harus dipilih saat lari maraton?

Pelari harus mengandalkan pengalaman, tujuan kompetisi, dan preferensi pribadi mereka untuk menemukan sepatu yang tepat. Baik untuk pemula maupun yang berolahraga setiap hari, Nike Pegasus 40 adalah pilihan yang tepat. Sepatu ini memiliki bantalan Nike React yang lembut, teknologi Air Zoom, dan bagian atas yang disempurnakan agar pas di kaki. Nike Pegasus 40 paling cocok untuk medan datar, jarak pendek, dan menengah.

Pegasus 40 cocok untuk semua pelari. Foto: ACFC

Untuk meningkatkan performa, pelari sebaiknya memilih sepatu lari. Sepatu yang banyak digemari para elit adalah Nike Alphafly 2. Sepatu ini memiliki bantalan ZoomX di seluruh solnya—bantalan yang menurut Nike merupakan kualitas terbaik dalam produk mereka. Selain itu, terdapat kantong udara terkompresi Air Zoom di bagian jari kaki dan pelat karbon panjang. Nike Alphafly 2 memiliki kemampuan untuk mengembalikan energi hampir sepenuhnya, memungkinkan pelari untuk melangkah lebih jauh, lebih cepat, dan lebih kuat.

Selain itu, jika menginginkan sensasi yang lebih halus dari tumit hingga ujung kaki, pelari dapat memilih Nike Vaporfly 3. Produk ini juga memiliki sol ZoomX, tetapi hanya memiliki sol luar karet di bagian depan kaki, potongan di badan dan tumit sehingga kaki tertopang lebih baik dan terasa lebih cepat.

Nike Alphafly 2 cocok untuk lari jarak jauh dan maraton. Foto: ACFC

Jika Nike Alphafly 2 dan Vaporfly 3 ditujukan untuk jarak jauh seperti maraton (42,195 km), Nike Streakfly akan berfokus untuk membantu pelari menaklukkan jarak pendek 5-10 km. Nike Streakfly terbuat dari material ringan dengan sol ZoomX, sehingga mudah untuk berakselerasi. Selain itu, jika Anda mencari sepatu yang cocok untuk latihan dan lari, jangan lewatkan Nike Zoom Fly 5. Ini adalah lini sepatu lari dengan sol yang terbuat dari material ZoomX daur ulang.

Nike Streakfly dirancang untuk lari 5 dan 10 km. Foto: ACFC

Memilih sepatu yang sesuai dengan ukuran dan bentuk tubuh Anda akan menciptakan rasa nyaman. Sepatu yang sesuai dengan tujuan penggunaan akan memberikan perbedaan pada hasil. Mendampingi VnExpress Marathon Sparkling Quy Nhon 2023, Nike menghadirkan sepatu lari yang sesuai untuk setiap pelari. Sepatu ini akan menjadi pendamping yang andal bagi para pelari di turnamen pada 11 Juni. Rasakan sepatu lari Nike di sini.

Lan Anh

Tautan sumber: https://vnexpress.net/cach-chon-giay-chay-marathon-4611416.html