Combien de temps dure la perte de cheveux post-partum ?

J'ai 26 ans et j'ai accouché il y a 4 mois. J'ai récemment remarqué une perte de cheveux importante. J'ai entendu dire que c'était normal, et que cela arrive à toutes les femmes après un accouchement.

Combien de temps dure la chute de cheveux post-partum ? Les cheveux repoussent-ils ensuite ? ( Thu Ha, Binh Thuan )

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Les femmes qui accouchent sont confrontées à de nombreux problèmes de santé, notamment la perte de cheveux. Perdre ses cheveux quotidiennement nuit à leur apparence et leur confiance en elles est source de perte. Généralement, la perte de cheveux post-partum peut être inconfortable, mais elle est temporaire : elle débute 2 à 4 mois après l'accouchement et dure plusieurs mois. Les cheveux repoussent normalement au bout de 6 mois.

La perte de cheveux post-partum chez la femme est souvent due à des changements hormonaux. Photo : Freepik — La perte de cheveux post-partum chez la femme est souvent due à des changements hormonaux. Photo : *Freepik*

Les causes possibles de la perte de cheveux post-partum chez les femmes comprennent :

Changements hormonaux : Après l'accouchement, les niveaux d'œstrogènes reviennent à leur niveau d'avant la grossesse, ce qui incite les follicules pileux à entrer en phase de repos. Durant cette phase, les cheveux cessent de pousser et, après environ 100 jours, ils commencent à tomber.

Carences nutritionnelles : Après l'accouchement, l'alimentation du bébé repose principalement sur le lait maternel. À ce stade, l'organisme de la mère manque souvent de nutriments. Une alimentation pauvre en fer et en protéines entraîne une fragilité et une chute des cheveux.

Troubles psychologiques : Les changements psychologiques post-partum ainsi que la pression liée à la prise en charge des enfants, de la famille, du travail, etc. provoquent un stress prolongé chez les femmes, ce qui peut également entraîner une perte de cheveux.

Teigne du cuir chevelu : Cette infection fongique du cuir chevelu se caractérise par des plaques rouges sèches et squameuses, accompagnées de démangeaisons et d'une chute de cheveux. Traitée tôt et correctement, la repousse des cheveux est possible.

Utilisation de produits chimiques : Les produits de soins capillaires peuvent endommager les cheveux, provoquer leur chute et provoquer des frisottis. L'utilisation de produits chimiques comprend les permanentes et les décolorations.

La vitamine B7 (ou biotine, vitamine H) est un nutriment qui affecte grandement la santé des cheveux et des ongles. Une carence en vitamine B7 entraîne une chute de cheveux ainsi que d'autres problèmes dermatologiques. Cependant, cette affection est rare, car la biotine est présente dans la plupart des aliments courants tels que les jaunes d'œufs, les céréales, la viande…

L'American College of Obstetricians and Gynecologists recommande les nutriments suivants pour atténuer la chute de cheveux post-partum : biotine (vitamine B7) ; complexe de vitamines B ; vitamine C ; vitamine E ; fer ; zinc. Cependant, avant de prendre ces compléments, il est conseillé de consulter un médecin pour un examen et des conseils sur le dosage approprié.

En cas de perte de cheveux sévère qui dure un an, le patient doit consulter un dermatologue pour un examen, afin d'en connaître la cause et d'obtenir un traitement précoce.

MSc. Dr Vu Thi Thuy Trang
Dermatologie - Esthétique cutanée, Hôpital général Tam Anh, Hô-Chi-Minh-Ville

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