Algunas causas del descamado de las uñas se deben a hábitos de vida, mientras que otras se deben a afecciones médicas subyacentes. Determinar la causa exacta puede ayudar a tu médico a encontrar el tratamiento adecuado, según el sitio web de salud Prevention.
La descamación de las uñas en múltiples capas puede ser un signo de un trastorno de la tiroides o una infección por hongos.
Las causas más comunes de las uñas peladas incluyen:
las manos a menudo mojadas
"La causa más común de que las uñas se descamen es tener las uñas mojadas con frecuencia", afirma el dermatólogo Blair Murphy-Rose, MD, del Hospital Presbiteriano de Nueva York.
Esta afección suele presentarse en peluqueros, conserjes o personas que realizan trabajos que requieren remojar las manos con frecuencia. Además, los ambientes cálidos y húmedos también hacen que las uñas sean propensas a descamarse. Esto se debe a que la exposición prolongada a la humedad alta provoca que las uñas se hinchen y ablanden, lo que facilita su rotura y descamación ante impactos físicos.
Para evitar que las uñas se descascaren, es recomendable usar guantes al lavar platos o realizar trabajos que impliquen mucho contacto con agua. Si las manos están mojadas, séquenlas rápidamente y apliquen una crema hidratante con vitamina E.
Exposición a sustancias químicas fuertes
Ciertos productos químicos, como los presentes en los pegamentos para uñas o los detergentes presentes en jabones, detergentes para ropa y limpiadores de pisos, pueden resecar las uñas. Las uñas demasiado secas también pueden provocar que se descamen.
Una forma eficaz de prevenir esto es limitar la exposición a estos químicos, como usar guantes al lavar la ropa. Además, podemos elegir productos con bajas concentraciones de detergentes o de origen natural.
Falta de nutrientes
La descamación de las uñas también se debe a la falta de calcio, hierro, vitamina D o vitamina B en el organismo. En particular, las vitaminas D y B desempeñan un papel importante en la formación de queratina, el componente principal de las uñas.
Una dieta equilibrada con abundantes frutas, verduras y carnes ricas en proteínas puede ayudar a corregir las deficiencias. En algunos casos, el médico podría recomendar suplementos.
Trastornos de la tiroides
Las señales de alerta de los trastornos tiroideos incluyen fatiga, ansiedad, pérdida de concentración, cambios de peso y descamación de las uñas. Los trastornos tiroideos pueden ralentizar la regeneración de la piel y las uñas. Esto puede provocar que el tejido viejo perdure más tiempo, lo que provoca uñas quebradizas y descamadas.
Micosis
Los hongos en las uñas pueden hacer que la uña se engrose y se torne blanca o amarillenta. También pueden desprenderse en capas.
Si sospecha que tiene hongos en las uñas, consulte a su médico. Si los tiene, su médico le recetará medicamentos antimicóticos para acelerar la curación de sus uñas, según Prevention.
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