Θέστε στόχους για να αποφύγετε... το κολέγιο

Μαθητές λυκείου μαθαίνουν για τα σχολεία, τις ειδικότητες και τη φοιτητική ζωή στην Ημέρα Συμβουλευτικής Εισαγωγής σε Πανεπιστήμια και Κολλέγια του 2024 στην πόλη Χο Τσι Μινχ - Φωτογραφία: DUYEN PHAN

Κατά την είσοδό τους στο πανεπιστήμιο, πολλοί νέοι φοιτητές μπερδεύονται και μπερδεύονται επειδή όλα είναι εντελώς διαφορετικά από το λύκειο. Πολλοί σύμβουλοι πρέπει να καθορίσουν τους στόχους τους από την αρχή του πρώτου έτους για να αποφύγουν να πληρώσουν το τίμημα εγκαταλείποντας το σχολείο στη μέση ή αλλάζοντας ειδικότητα ή... σπουδάζοντας για να αποφοιτήσουν.

Η ζωή στο πανεπιστήμιο είναι συχνά πλούσια σε εξωσχολικές δραστηριότητες, διασκέδαση και άλλες κοινωνικές δραστηριότητες. Επομένως, οι μαθητές μπορούν εύκολα να αποσπαστούν, με αποτέλεσμα ανησυχητικές συνέπειες.

Εκτός από τη μελέτη, οι μαθητές μπορούν να συμμετέχουν σε εξωσχολικές δραστηριότητες για να βιώσουν και να ανακαλύψουν τα δικά τους δυνατά και αδύνατα σημεία. Επιπλέον, είναι απαραίτητο να αναπτύξουν ήπιες δεξιότητες όπως ξένες γλώσσες, τεχνολογία κ.λπ. καθ' όλη τη διάρκεια της μαθησιακής διαδικασίας, ώστε να πληρούν τις απαιτήσεις και τα κριτήρια πρόσληψης των επιχειρήσεων μετά την αποφοίτηση.

MSc. Ντουόνγκ Τραν Μινχ Ντοάν

σπατάλη χρόνου

Στο κολέγιο, ο NC (φοιτητής στο Πανεπιστήμιο Βιομηχανίας της Πόλης Χο Τσι Μινχ) δεν ελεγχόταν πλέον από την οικογένειά του. Μη γνωρίζοντας τι να κάνει και χωρίς συγκεκριμένο σχέδιο, η συνήθεια του C. ήταν να σερφάρει στο Facebook, το TikTok και το Instagram.

Ο C. είπε ότι συνήθως το βράδυ, ο C. ξάπλωνε και σερφάριζε στα κοινωνικά δίκτυα μέχρι περίπου τις 3 π.μ. Επειδή έμενε ξύπνιος μέχρι αργά και ξυπνούσε νωρίς, την επόμενη μέρα ο C. ήταν πάντα κουρασμένος και συχνά έλειπε από το σχολείο. Αν πήγαινε σχολείο, κοιμόταν στην τάξη.

Αυτό συνέβαινε επανειλημμένα καθ' όλη τη διάρκεια του εξαμήνου, με αποτέλεσμα ο C., ο οποίος ήταν άριστος μαθητής στο λύκειο, να αποτυγχάνει σε πολλά μαθήματα. Επιπλέον, λόγω του ότι έμενε συνεχώς ξύπνιος μέχρι αργά και έτρωγε ανθυγιεινά φαγητά, ο γιατρός διέγνωσε στον C. πέτρες στα νεφρά.

Ομοίως, ο NT (4ο έτος φοιτητής στη Σχολή Τουρισμού - Πανεπιστήμιο Hue) μετάνιωσε για την σπατάλη χρόνου στα πρώτα χρόνια του πανεπιστημίου λόγω μη εξισορρόπησης των δραστηριοτήτων.

Στην αρχή, ο Τ. εργαζόταν μόνο με μερική απασχόληση για να βγάζει χρήματα που θα τα ξόδευε σε προσωπικά χόμπι. Στη συνέχεια, με την πάροδο του χρόνου, εγκλωβίστηκε στον κύκλο της μερικής απασχόλησης, και ο χρόνος και η προσπάθεια που αφιερώνονταν στη μελέτη μειώθηκαν και παραμελήθηκαν.

«Μερικές φορές, η εργασία απαιτεί περισσότερο χρόνο από το να πηγαίνω στο μάθημα. Εκείνη την εποχή, δεν καταλάβαινα ξεκάθαρα γιατί ήμουν στο πανεπιστήμιο. Αποτύγχανα σε πολλά μαθήματα και ήμουν συνεχώς αγχωμένη επειδή ένιωθα αδύναμη. Τώρα πρέπει να προσπαθήσω να επικεντρώσω τον χρόνο μου στην επανάληψη των μαθημάτων που απέτυχα, ώστε να μπορέσω να αποφοιτήσω εγκαίρως», εκμυστηρεύτηκε ο Τ.

Σε αντίθεση με τους δύο παραπάνω φοιτητές, οι οποίοι αποφάσισαν να αποφοιτήσουν νωρίτερα σε σύγκριση με το πρόγραμμα κατάρτισης, ο Ton Nu Phien Tran, πρώην φοιτητής του Πανεπιστημίου Duy Tan, κατήρτισε ένα λεπτομερές σχέδιο νωρίς και αποφοίτησε σε 3,5 χρόνια με μέσο όρο βαθμολογίας 3,84.

Η Τραν είπε ότι, όπως και κάποιες άλλες φοιτήτριες, στον πρώτο της χρόνο, επειδή δεν ήξερε πώς να διαχειριστεί τον χρόνο της και να καθορίσει τους κύριους στόχους της, συμμετείχε σε πολλές εξωτερικές δραστηριότητες και παραμέλησε τις σπουδές της.

Ξεκινώντας από το δεύτερο έτος των σπουδών της, η Τραν συνειδητοποίησε ότι αυτές οι δραστηριότητες δεν τη βοηθούσαν ιδιαίτερα, γι' αυτό αποφάσισε να μάθει περισσότερα για την ειδικότητά της και να καθορίσει την πορεία που ήθελε να ακολουθήσει μετά την αποφοίτησή της.

Η Τραν έψαξε πολλές πληροφορίες και τις μοιράστηκε με ηλικιωμένους, άρχισε να χτίζει τον εαυτό της κοντά στην εργασία που στόχευε. Αυτή τη στιγμή, η Τραν εργάζεται σε μια εταιρεία στην πόλη Χο Τσι Μινχ.

Νέοι φοιτητές του Πανεπιστημίου Κοινωνικών και Ανθρωπιστικών Επιστημών της πόλης Χο Τσι Μινχ κατά τη διάρκεια της τελετής εισαγωγής - Φωτογραφία: HO THI NHUONG

Αποφύγετε την ασάφεια και τον ενθουσιασμό

Σύμφωνα με τον Δάσκαλο Dao Duy Duyen - λέκτορα του τμήματος ψυχολογίας στο Πανεπιστήμιο Εκπαίδευσης της πόλης Χο Τσι Μινχ, πολλοί φοιτητές, αφού επιτύχουν τον μεγάλο στόχο της επιτυχίας στις εισαγωγικές εξετάσεις του πανεπιστημίου, δεν μπορούν να καθορίσουν τον επόμενο στόχο τους, με αποτέλεσμα να χάνουν την κατεύθυνση και το κίνητρό τους να συνεχίσουν τις προσπάθειες και τις σπουδές τους.

Επιπλέον, κατά τη μετάβαση από το λύκειο στην τριτοβάθμια εκπαίδευση, οι μαθητές μειώνουν σταδιακά την εξάρτηση και τον έλεγχο από τους ενήλικες και έχουν περισσότερες ευκαιρίες να αναπτύξουν ανεξαρτησία.

Αλλά αν η ελευθερία και ο αυτοέλεγχος δεν γίνουν σωστά αντιληπτά και δεν χρησιμοποιηθούν κατάλληλα, οι νέοι θα πέσουν στην παγίδα της απώλειας της αυτοπειθαρχίας και θα ζήσουν μια ανοργάνωτη ζωή.

Ο MSc. Duong Tran Minh Doan - λέκτορας του Τμήματος Ψυχολογίας, Πανεπιστήμιο Κοινωνικών και Ανθρωπιστικών Επιστημών, Εθνικό Πανεπιστήμιο της Πόλης Χο Τσι Μινχ - δήλωσε ότι για να αποφευχθεί η σύγχυση και η υπερβολική ενασχόληση με άλλες ψυχαγωγικές δραστηριότητες, οι φοιτητές πρέπει να ορίσουν με σαφήνεια τους πανεπιστημιακούς τους στόχους από την αρχή του πρώτου έτους.

«Τα σχέδια μελέτης και εργασίας πρέπει να αναπτύσσονται με σαφήνεια, ο χρόνος να κατανέμεται εύλογα και να δημιουργούνται ημερήσιες και εβδομαδιαίες λίστες υποχρεώσεων», συμβούλεψε ο κ. Ντόαν.

Να ζεις και να σπουδάζεις με επιτυχία σε ένα πανεπιστημιακό περιβάλλον

Η μετάβαση από το λύκειο στο πανεπιστήμιο απαιτεί όχι μόνο αλλαγές στις γνώσεις αλλά και στην ψυχολογία, τον τρόπο μάθησης και την ικανότητα προσαρμογής σε μια νέα ζωή.

Στην πραγματικότητα, πολλά χρόνια πανεπιστημιακής διδασκαλίας και μέσω της παρακολούθησης στα μέσα μαζικής ενημέρωσης δείχνουν ότι πολλοί νέοι φοιτητές μπερδεύονται όταν μπαίνουν στην πύλη του πανεπιστημίου. Μερικοί φοιτητές μπορούν να προσαρμοστούν πολύ γρήγορα, αλλά πολλοί φοιτητές μπερδεύονται αρκετά όταν μετακινούνται σε ένα νέο περιβάλλον διαβίωσης και μάθησης και τα ακαδημαϊκά τους αποτελέσματα συχνά μειώνονται λόγω πολλών αιτιών.

Μερικοί μαθητές υφίστανται σοβαρές συνέπειες, όπως άγχος, κακή ακαδημαϊκή πρόοδο, αποτυχία, επανάληψη εξετάσεων, ακόμη και την υποχρέωση να «εγκαταλείψουν» το πανεπιστήμιο. Αυτός ο αριθμός μπορεί να φτάσει σε εκατοντάδες μαθητές, ειδικά σε σχολεία με φήμη, κύρος και παράδοση σε σοβαρές εξετάσεις και αξιολόγηση.

Η μεγαλύτερη αλλαγή κατά την εισαγωγή στο πανεπιστήμιο είναι η ανεξαρτησία και η αυτοδυναμία. Χωρίς καθηγητές ή γονείς να σας υπενθυμίζουν κάθε μέρα, πρέπει να διαχειρίζεστε τον χρόνο σας, τις σπουδές σας και την προσωπική σας ζωή. Αυτό απαιτεί να εξασκήσετε δεξιότητες διαχείρισης χρόνου, να σχεδιάσετε και να θέσετε σαφείς στόχους.

Επιπλέον, οι νέοι φοιτητές θα διαπιστώσουν ότι ο τρόπος σπουδών στο πανεπιστήμιο είναι πολύ διαφορετικός από αυτόν του λυκείου. Αν στο λύκειο οι μαθητές είναι εξοικειωμένοι με τους καθηγητές που εξηγούν κάθε πρόταση λεπτομερώς, τότε στο πανεπιστήμιο, η αυτοδιδασκαλία, η έρευνα και η ανάγνωση πρόσθετου υλικού αναφοράς παίζουν πιο σημαντικό ρόλο.

Οι μαθητές έχουν λιγότερες ευκαιρίες να συναντήσουν καθηγητές από ό,τι στο λύκειο. Οι πανεπιστημιακές διαλέξεις συχνά παρέχουν μόνο βασικές έννοιες, αλλά εναπόκειται στους μαθητές να κατανοήσουν και να διευρύνουν τις γνώσεις τους.

Γενικά, η πανεπιστημιακή εκπαίδευση θα διαφέρει πολύ από την εκπαίδευση στο λύκειο όσον αφορά τους στόχους, το περιεχόμενο, ιδίως τις μεθόδους διδασκαλίας και μάθησης, καθώς και τις εξετάσεις και την αξιολόγηση. Η αντιγραφή στις εξετάσεις ή η λογοκλοπή θα τιμωρούνται πολύ αυστηρότερα από ό,τι στη δευτεροβάθμια εκπαίδευση.

Να σέβεστε, να ακούτε και να μοιράζεστε με όλους γύρω σας. Οι αποτελεσματικές επικοινωνιακές δεξιότητες θα σας βοηθήσουν να συνεργάζεστε πιο εύκολα στη μάθηση και στη συμμετοχή σε κοινωνικές δραστηριότητες.

Ακόμα και τα μικρά πράγματα όπως οι υπηρεσίες φαγητού και διαμονής, τα παντοπωλεία, η ασφάλεια και η τάξη, το πού να βοηθήσετε τον εαυτό σας όταν αντιμετωπίζετε δυσκολίες στη σπουδή σας, όπως τα δάνεια με πιστωτικό σημείωμα... πρέπει να δώσετε προσοχή και να γνωρίζετε αυτές τις πληροφορίες για να νιώσετε σίγουροι και άνετοι ζώντας και σπουδάζοντας σε ένα νέο περιβάλλον.

Πολλά παιδιά έχουν τη συνήθεια να ζουν παθητικά με τους γονείς τους και, όταν πηγαίνουν στο πανεπιστήμιο, συχνά σπαταλούν χρόνο και χρήματα σε πολλά άχρηστα πράγματα.

Αντί να διαχειρίζονται αποτελεσματικά τον χρόνο τους για να οργανώσουν την αυτοδιδασκαλία ή για να εργαστούν με μερική απασχόληση, ορισμένοι φοιτητές συχνά περιπλανώνται αναζητώντας ψυχαγωγία σε ίντερνετ καφέ, εστιατόρια ή περνούν τον περισσότερο χρόνο τους σερφάροντας στο διαδίκτυο παραμελώντας τις σπουδές τους.

Αυτή η νοοτροπία είναι αρκετά συνηθισμένη, επειδή μετά από μια αγχωτική περίοδο μελέτης για τις εξετάσεις, ψυχολογικά ο ανθρώπινος εγκέφαλος θέλει πάντα να αποβάλει το άγχος και αν δεν προσαρμόσει τη μάθησή του εγκαίρως, είναι εύκολο να αποτύχει στο πανεπιστήμιο.

Οι δεξιότητες διαχείρισης χρημάτων είναι απαραίτητες, οι δαπάνες πρέπει να προγραμματίζονται και ένα μέρος των χρημάτων πρέπει να αποταμιεύεται και να προορίζεται για έκτακτες ανάγκες. Περιορίστε τα έξοδα σε περιττά πράγματα και βρείτε πάντα τρόπους να εξοικονομείτε χρήματα όταν είναι δυνατόν, ώστε να αισθάνεστε ασφαλείς για τα χρήματα. Μην ξοδεύετε πάρα πολλά για να επηρεάσετε τις σχέσεις και τη μάθηση.

Επιπλέον, άλλα ζητήματα που πρέπει να σημειωθούν περιλαμβάνουν τη φροντίδα της υγείας κάποιου, την τακτική άσκηση για να βοηθηθούν τα παιδιά να αναπτύξουν καλές συνήθειες, τη μείωση των ασθενειών όταν βρίσκονται μακριά από το σπίτι...

ΤΣ ΧΟΑΝΓΚ ΝΓΟΚ ΒΙΝΧ

Πηγή: https://tuoitre.vn/xac-dinh-muc-tieu-de-khong-hoc-dai-dai-hoc-20240925225146726.htm