Na co by si měli lidé s kardiovaskulárním onemocněním dát pozor během Tetu?

Ve Vietnamu podle statistik ministerstva zdravotnictví každoročně zemře na kardiovaskulární onemocnění přibližně 200 000 lidí, což představuje 33 % úmrtí. Lidé s kardiovaskulárním onemocněním musí během Tetu dodržovat dietu a užívat léky, aby zabránili zhoršení onemocnění.

Lékař vyšetřuje pacienta s kardiovaskulárním onemocněním - Foto: PT

Během Tetu má mnoho lidí narušený denní režim. Odborníci doporučují, aby lidé s chronickými zdravotními problémy věnovali pozornost svému jídelníčku a lékům, aby se jejich stav nezhoršil.

Co by tedy měli pacienti s kardiovaskulárními onemocněními dělat, co by měli jíst a jaké léky by měli užívat, aby měli šťastný a zdravý Tet?

Docent Dr. Nguyen Thi Thu Hoai, ředitel Národního kardiologického institutu v nemocnici Bach Mai, poskytne během lunárního Nového roku 2025 několik pokynů pro pacienty s kardiovaskulárními onemocněními.

Obecné poznámky

Dodržujte lékový režim: Užívejte léky včas, nepřerušujte jejich užívání ani neměňte dávkování sami, a to ani při zaneprázdnění.

Dieta : Vyhýbejte se potravinám s vysokým obsahem nasycených tuků (tučné maso, smažená jídla), cukru (sladkosti) a soli (nakládaná zelenina, rybí omáčka).

Vyhýbejte se alkoholu : Nepijte příliš mnoho alkoholu, protože může způsobit vysoký krevní tlak a poruchy srdečního rytmu.

Vyhýbejte se silným emocionálním stavům : přílišná radost, přílišný smutek…

Fyzická aktivita : Nepřetěžujte se (lezení do hor, zvedání těžkých předmětů). Udržujte lehké cvičení, chůzi, jógu.

Sledujte příznaky : Pokud se objeví známky únavy, otoku nohou nebo zvýšené dušnosti, okamžitě vyhledejte lékaře.

Kontrolní návštěva: Naplánujte si kontrolní návštěvu před nebo hned po Tetu, abyste zajistili, že léčba nebude přerušena.

Udržujte svou mysl uvolněnou : Vyhýbejte se úzkosti a nadměrnému stresu, protože to může zvýšit krevní tlak nebo způsobit návrat příznaků.

Výstraha před počasím : V chladném počasí se teple oblečte, vyhněte se náhlým změnám teplot.

Zvláštní upozornění pro pacienty s kardiovaskulárním onemocněním

Omezte sůl: Vyhýbejte se slaným jídlům, jako jsou okurky, nakládaná cibule, banh chung, banh tet, protože mohou způsobit zadržování vody a tím zvýšit zátěž srdce.

Věnujte pozornost příjmu vody: Dbejte na dostatečný příjem vody, příliš mnoho může způsobit potíže s dýcháním a otoky, ale příliš málo může způsobit selhání ledvin nebo nízký krevní tlak.

Denně sledujte svou hmotnost, pokud se během 2–3 dnů zvýší o > 2 kg, informujte svého lékaře.

Pro pacienty užívající antikoagulancia: Omezte potraviny bohaté na vitamín K (zelenina, brokolice), protože mohou ovlivnit účinnost antikoagulancií.

Vyhněte se pádům: Pacientům s kardiovaskulárními onemocněními jsou často předepisovány antiagregační nebo antikoagulační léky, takže riziko krvácení je vyšší než obvykle. Proto je třeba se vyhýbat činnostem s rizikem zranění, protože mohou způsobit vážné krvácení.

Kdy by měl pacient okamžitě jít do nemocnice?

Silná bolest na hrudi, silná dušnost.

Zrychlený srdeční tep, nepravidelný srdeční tep nebo pocit mdloby.

Oteklé nohy, abnormálně velké břicho.

Příliš vysoký nebo příliš nízký krevní tlak

Příznaky se po podání léků nezlepšují.

Zdroj: https://tuoitre.vn/nguoi-mac-benh-tim-mach-can-chu-y-gi-dip-tet-20250124110304289.htm