Có thể ngăn chặn ung thư di căn bằng việc đơn giản chỉ 21 phút

Chính vì vậy, tìm ra cách để ngăn chặn ung thư di căn là điều cực kỳ quan trọng, và trong nghiên cứu mới vừa được công bố, các nhà khoa học Mỹ đã làm được điều này.

Sức mạnh của tập thể dục với ung thư

Nhằm tìm hiểu liệu vận động có thể thay đổi những đặc điểm phát triển của khối u đang phát triển hay không, các nhà nghiên cứu tại Viện Ung thư Huntsman Đại học Utah (Mỹ) dẫn đầu, đã phân tích khối u và mô mỡ nội tạng của 112 bệnh nhân ung thư đại tràng giai đoạn 1-3.

Những người tham gia được chia thành 2 nhóm:

Nhóm tập thể dục: Tập thể dục 150 phút mỗi tuần từ trung bình đến mạnh (tức khoảng 21 phút mỗi ngày).

Nhóm tập ít: tập thể dục dưới 1 giờ mỗi tuần.

Có thể ngăn chặn ung thư di căn bằng việc đơn giản chỉ 21 phút - Ảnh 1. — Trong khối u của bệnh nhân có tập thể dục, các gien liên quan đến sự tiến triển của ung thư hoạt động kém hơn

Sử dụng giải trình tự ARN, các nhà nghiên cứu đã so sánh biểu hiện gien trong khối u và mô mỡ giữa các nhóm để xem hoạt động thể chất có thể ảnh hưởng đến sinh học của chúng như thế nào.

Kết quả cho thấy tập thể dục thường xuyên không chỉ giúp bệnh nhân ung thư cảm thấy tốt hơn mà còn có thể thay đổi hoạt động của gien trong cả khối u và mô mỡ xung quanh.

Cụ thể, nghiên cứu đã phát hiện:

Trong khối u của bệnh nhân có tập thể dục, các gien liên quan đến sự tiến triển của ung thư hoạt động kém hơn. Các gien liên quan đến sản xuất năng lượng cũng hoạt động kém hơn, đây là dấu hiệu tiềm ẩn cho thấy sự suy giảm của khối u.

Trong mô mỡ, các gien liên quan đến chuyển hóa hoạt động mạnh hơn, cho thấy tập thể dục có thể định hình lại không chỉ khối u mà còn các mô khác gần đó.

Điều đáng kinh ngạc là ngay cả lớp mỡ sâu bên cạnh khối u cũng có thể bị ảnh hưởng bởi việc tập thể dục, người dẫn đầu nghiên cứu, tiến sĩ Vicky Bandera, giải thích. Không chỉ giảm cân, điều này cho thấy bên trong cơ thể người bệnh có thể đang thay đổi theo những cách có thể làm giảm mức độ hung hãn của ung thư, theo University of Utah Health.

"Độ hung hãn" đề cập đến tốc độ hình thành, phát triển và lan rộng của khối u. Ung thư hung hãn có xu hướng phát triển và lan rộng nhanh chóng, có khả năng di căn trước khi được phát hiện.

Tác giả nghiên cứu hy vọng có thêm các nghiên cứu trong tương lai để hiểu rõ hơn tác động trực tiếp của tập thể dục đến biểu hiện gien.

Chúng ta đã biết tập thể dục tốt cho bệnh nhân theo nhiều cách, từ cải thiện tình trạng mệt mỏi đến cải thiện khả năng sống sót và hơn thế nữa. Đây là một bằng chứng nữa, lần này là trực tiếp từ khối u và các mô xung quanh, chuyên gia Bandera cho biết.

Nguồn: https://thanhnien.vn/co-the-ngan-chan-ung-thu-di-can-bang-viec-don-gian-chi-21-phut-185250730081242746.htm