• থাইরয়েড ক্যান্সারের ব্যাপারে আত্মকেন্দ্রিক হবেন না
  • ক্যান্সারের চিকিৎসা কেন কঠিন?
  • ফ্যাটি লিভার - একটি নীরব রোগ যা ক্যান্সারের দিকে পরিচালিত করে

সিএ মাউ জেনারেল হাসপাতালের অনকোলজি বিভাগের উপ-প্রধান ডাঃ নগুয়েন থান না বলেন: "নাস্তা বাদ দেওয়ার অর্থ হল লিভারের কার্যকারিতার জন্য সময়মতো শক্তি সরবরাহ না করা, যার ফলে লিভারে টক্সিন জমা হতে পারে। দীর্ঘমেয়াদে, এটি হেপাটাইটিস, ফ্যাটি লিভার এবং এমনকি সিরোসিসের কারণ হতে পারে, যা লিভার ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়ায়।"

নিয়মিত নাস্তা করলে লিভার সুস্থ থাকে, রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি পায় এবং দীর্ঘ রাত ধরে কাজ করার পর অতিরিক্ত চাপের কারণে লিভার ক্যান্সারের ঝুঁকি কমে।

বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা সকালের নাস্তাকে দিনের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ খাবার হিসেবে বিবেচনা করে, যা দীর্ঘ রাতের উপবাসের পর প্রয়োজনীয় পুষ্টি সরবরাহ করে। নিয়মিত নাস্তা না করা কেবল ক্লান্তি, তিক্ত স্বাদ এবং ঘনত্ব হ্রাসের কারণ হয় না, বরং লিভারের উপরও মারাত্মক প্রভাব ফেলে। দীর্ঘ রাত ধরে পরিষ্কার করার পর যখন লিভারের পুনরুদ্ধারের জন্য শক্তির অভাব হয়, তখন শরীর মজুদ থেকে গ্লুকোজ সংগ্রহ করতে বাধ্য হয়, যা লিভারের উপর অতিরিক্ত চাপ সৃষ্টি করে এবং এর কার্যকারিতা ব্যাহত করে। এই বিপাকীয় ব্যাধি রক্তে শর্করার ভারসাম্যহীনতা, মিষ্টির প্রতি আকাঙ্ক্ষা বৃদ্ধি এবং ডায়াবেটিস, স্থূলতা, হৃদরোগ ইত্যাদির মতো দীর্ঘস্থায়ী রোগের ঝুঁকিও সৃষ্টি করে, যা লিভার ক্যান্সারের সাথে সরাসরি সম্পর্কিত কারণ।

কঠিন পরিস্থিতিতে ক্যান্সার রোগীদের সাথে ভাগাভাগি করে নিতে, সিএ মাউ-এর অনেক কমিউন এবং ওয়ার্ডের স্বাস্থ্যকেন্দ্রের ডাক্তাররা নিয়মিত তাদের বাড়িতে যান এবং রোগীদের পরীক্ষা করেন, উৎসাহিত করেন এবং চিকিৎসার সময় নিরাপদ বোধ করতে সাহায্য করেন।

সিএ মাউ প্রভিন্স সেন্টার ফর ডিজিজ কন্ট্রোলের অসংক্রামক রোগ প্রতিরোধ ও নিয়ন্ত্রণ বিভাগের উপ-প্রধান ডাঃ ট্রান ভ্যান তু আরও বলেন: "নাস্তা না খাওয়ার অভ্যাস না থাকা সম্পূর্ণরূপে লিভার ক্যান্সারের সরাসরি কারণ নয়। তবে, এটি লিভারের কার্যকারিতা হ্রাসের প্রধান কারণগুলির মধ্যে একটি, যা লিভারের রোগ এবং লিভার ক্যান্সার সহ কিছু অন্যান্য দীর্ঘস্থায়ী রোগের ঝুঁকি বাড়ায়।"

হোয়ান মাই মিন হাই জেনারেল হাসপাতালের ডাক্তার, স্টেজ ২ সিরোসিসের ইতিহাস সহ একজন রোগীর লিভার টিউমার পরীক্ষা করেন।

অতএব, স্টার্চ, প্রোটিন, ফ্যাট, ভিটামিন এবং খনিজ পদার্থের মতো প্রয়োজনীয় সকল পুষ্টি উপাদান সমৃদ্ধ একটি নাস্তা... লিভারকে অনেক সুস্থ রাখতে সাহায্য করবে। তবে, যদি পরিস্থিতি ভালো হয়, তাহলে গ্রাহকদের লিভারের জন্য ভালো খাবার বেছে নিতে হবে, যার মধ্যে ওটস, গোটা শস্য, তাজা ফল, দই, ডিম... অগ্রাধিকার দেওয়া উচিত। একই সাথে, ফাস্ট ফুড, রাস্তার ধারে বিক্রি হওয়া প্রক্রিয়াজাত খাবার, প্রচুর তেল, চিনি, লবণ এবং অন্যান্য স্যাচুরেটেড ফ্যাটযুক্ত খাবার এড়িয়ে চলাও প্রয়োজন।

স্পষ্টতই, শক্তিতে ভরপুর নাস্তা বজায় রাখা কেবল লিভারকে সুস্থ রাখতে সাহায্য করে না, লিভার ক্যান্সার প্রতিরোধে অবদান রাখে, বরং এটি শরীরকে সুস্থ রাখতে সাহায্য করার একটি সমাধানও।

ফুওং ভু

সূত্র: https://baocamau.vn/mot-bua-sang-lanh-manh-mot-la-gan-khoe-manh-a121209.html