অনিদ্রার চিকিৎসায় যুগান্তকারী সাফল্য: অপ্রত্যাশিত অপরাধীর সন্ধান!

জেনারেল সাইকিয়াট্রি মেডিকেল জার্নালে প্রকাশিত নতুন গবেষণায় অনেক মানুষের অনিদ্রার কারণ খুঁজে পাওয়া গেছে, যার থেকে আমরা অনিদ্রার চিকিৎসার একটি উপায় খুঁজে পেতে পারি।

অনিদ্রা এবং অন্ত্রের ব্যাকটেরিয়ার মধ্যে যোগসূত্র অন্বেষণ করার জন্য, চীনের নানজিং মেডিকেল বিশ্ববিদ্যালয়ের বিজ্ঞানীরা অনিদ্রায় আক্রান্ত ৩৮৬,৫৩৩ জন অংশগ্রহণকারী এবং অন্ত্রের মাইক্রোবায়োম ডেটা সহ ২৬,৫০০ জন অংশগ্রহণকারীর তথ্য বিশ্লেষণ করেছেন।

ফলাফলগুলি অন্ত্রের ব্যাকটেরিয়া এবং অনিদ্রার মধ্যে একটি পারস্পরিক সম্পর্ক খুঁজে পেয়েছে।

চীনের নানজিং মেডিকেল বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষণা নেতা ডঃ শাংগিউন শি বলেন, অন্ত্রের ব্যাকটেরিয়া এবং অনিদ্রার ঝুঁকির মধ্যে সরাসরি যোগসূত্র রয়েছে।

নতুন গবেষণায় ১৪ প্রজাতির অন্ত্রের ব্যাকটেরিয়া শনাক্ত করা হয়েছে যা অনিদ্রার ঝুঁকি বাড়াতে পারে

চিত্রণ: এআই

অন্ত্রের ব্যাকটেরিয়া অনিদ্রার কারণ হয়

ডেইলি মেইলের তথ্য অনুযায়ী, ফলাফলে ১৪ প্রজাতির অন্ত্রের ব্যাকটেরিয়া শনাক্ত করা হয়েছে যা অনিদ্রার ঝুঁকি বাড়াতে পারে।

তবে, গবেষকরা আরও দেখেছেন যে কিছু ধরণের অন্ত্রের ব্যাকটেরিয়া রয়েছে যা অনিদ্রার ঝুঁকি কমায়। বিশেষ করে, তারা আটটি প্রজাতি খুঁজে পেয়েছেন যাদের প্রতিরক্ষামূলক প্রভাব রয়েছে।

উপরন্তু, গবেষণায় দেখা গেছে যে অনিদ্রা নির্দিষ্ট ধরণের অন্ত্রের ব্যাকটেরিয়ার প্রাচুর্যকে প্রভাবিত করতে পারে।

ঘুমের অভাব অন্ত্রের মাইক্রোবায়োমকে পরিবর্তন করে

বিপরীতে, গবেষণায় আরও দেখা গেছে যে অনিদ্রা অন্ত্রের মাইক্রোবায়োমকেও প্রভাবিত করতে পারে। ডেইলি মেইলের মতে, লেখকরা পরামর্শ দিয়েছেন যে অনিদ্রার ভবিষ্যতের চিকিৎসায় অন্ত্রের ব্যাকটেরিয়ার মাত্রা নিয়ন্ত্রণের পদ্ধতি অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে।

উদাহরণস্বরূপ, ব্যাকটেরিয়া গ্রুপ ওডোরিব্যাকটারকেও অনিদ্রার সাথে যুক্ত করা হয়েছে। ওডোরিব্যাকটারের উচ্চ মাত্রা অন্ত্রের স্বাস্থ্যের উন্নতি করে এবং শরীরে প্রদাহ কমায়, অন্যদিকে নিম্ন মাত্রা প্রদাহজনক অন্ত্রের রোগ, স্থূলতা এবং টাইপ 2 ডায়াবেটিসের ঝুঁকি বাড়ায়।

এই গবেষণাটি "অন্ত্রের মাইক্রোবায়োমের উপর ঘুমের অভাবের প্রভাব এবং এর বিপরীত প্রভাবের" মধ্যে যোগসূত্রকে আরও শক্তিশালী করে, ডাঃ শি বলেন, তাদের মধ্যে একটি জটিল দ্বিমুখী সম্পর্ক রয়েছে।

সূত্র: https://thanhnien.vn/dot-pha-trong-dieu-tri-chung-mat-ngu-tim-ra-thu-pham-khong-ngo-185250815232507834.htm