الجامعات التي لديها أنشطة لتعزيز الحياة الصحية للطلاب

Trường đại học với các hoạt động thúc đẩy sinh viên sống khỏe- Ảnh 1. — بالإضافة إلى المواد الدراسية في برنامج التربية البدنية، يتم تشجيع طلاب جامعة العلوم الطبيعية (جامعة مدينة هوشي منه الوطنية) على المشاركة في الأندية الرياضية والمسابقات الخارجية.

إنشاء ملعب كرة قدم للطلاب، وجعل السباحة إلزامية

الهدف الأبرز لمساعدة الطلاب على التمتع بصحة جيدة هو الأنشطة التي تُمكّنهم من ممارسة التدريب البدني في البيئة الجامعية. وتتجلى هذه السياسة بوضوح في الرسائل التي يُوجّهها رؤساء الجامعات للطلاب.

في كلمته التي ألقاها في حفل افتتاح العام الدراسي الجديد 2024-2025، قال الأستاذ المشارك، الدكتور نجوين هوانغ تو آنه، مدير جامعة تكنولوجيا المعلومات (جامعة مدينة هو تشي منه الوطنية)، إن الجامعة تسعى دائمًا إلى تهيئة بيئة عمل ممتعة ومساحة تعليمية ديناميكية للطلاب، ليتمكن الجميع من تحقيق شعار "كل يوم في المدرسة فرحة". ومن جهود الجامعة خلال العام الدراسي تعزيز نظام رعاية الطلاب لتوفير المزيد من الدعم والخدمات، وزيادة مساحة الفنون والموسيقى وملعب البيكبول للطلاب.

بالنسبة للطلاب، يرى مدير جامعة تكنولوجيا المعلومات (جامعة مدينة هو تشي منه الوطنية) أنه لتحقيق النجاح، يجب على الطلاب تحديد أهدافهم والاستثمار فيها فورًا. ويؤكد على نقطة واحدة: "استثمر في صحتك، واذهب إلى النادي الرياضي بانتظام، ولا تسهر للعب. تذكر أن تعتز بصحتك وحياتك".

Trường đại học với các hoạt động thúc đẩy sinh viên sống khỏe- Ảnh 2. — تنظم جامعة العلوم الطبيعية (جامعة مدينة هوشي منه الوطنية) 7 مواد دراسية بما في ذلك: الكرة الطائرة، وكرة السلة، وكرة الريشة، والشطرنج، والشطرنج الصيني، والفوفينام، وكرة القدم

تحت شعار "تثقيف الإنسان ككل"، تُولي جامعة تون دوك ثانغ اهتمامًا بالغًا بصحة طلابها. ولذلك، استثمرت في التدريب الرياضي باعتباره الحل الأمثل لحياة صحية للطلاب، مما يُساعدهم على تحقيق نتائج تعليمية أفضل. بالإضافة إلى الأنشطة السنوية الرئيسية، ستواصل الجامعة في عام ٢٠٢٤ استضافة الدورة الثانية من بطولة كرة القدم الوطنية الفيتنامية للطلاب الشباب. وفي العام الدراسي ٢٠٢٣-٢٠٢٤، فاز طلاب الجامعة بالعديد من الجوائز الرياضية المحلية والدولية.

يُطلب من الطلاب في المنهج الدراسي المشاركة في دورات التربية البدنية وإكمالها. بالإضافة إلى المواد الدراسية التقليدية، أدرجت العديد من الجامعات لعبة بيكلبول كمادة اختيارية في دورات التربية البدنية، مثل: جامعة الموارد المائية، وجامعة هو تشي منه المصرفية، وجامعة هوا سين، وغيرها.

تجدر الإشارة إلى أن بعض المدارس جعلت السباحة مادة إلزامية للطلاب. على سبيل المثال، منذ عام ٢٠١٢، أدرجت جامعة تون دوك ثانغ السباحة رسميًا ضمن مناهجها للتربية البدنية. ووفقًا للوائح المدرسة، يجب على الطلاب إكمال ثلاث رياضات، منها السباحة مادة إلزامية ومادتان اختياريتان من أصل ١٦ مادة أخرى. ومن شروط التخرج اجتياز اختبار السباحة، بحد أدنى ٢٥ مترًا (للإناث) و٥٠ مترًا (للذكور). وفي بعض المدارس الأخرى، تُعد السباحة مادة اختيارية ضمن مناهج التربية البدنية، مثل جامعة مدينة هو تشي منه للتعليم.

Trường đại học với các hoạt động thúc đẩy sinh viên sống khỏe- Ảnh 3. — يتم الاعتناء بالطلاب بشكل جيد ليس فقط جسديًا ولكن أيضًا عقليًا من خلال أماكن الشفاء.

إنشاء "مساحة شفاء" للطلاب

صرح الأستاذ هوانغ ثانه تو، نائب رئيس قسم المعلومات والاتصالات بجامعة العلوم الطبيعية (جامعة مدينة هو تشي منه الوطنية)، بأن المدرسة نفذت مؤخرًا العديد من الحلول لتحسين بيئة التعلم ومساعدة الطلاب على تلقي رعاية نفسية وجسدية جيدة، مثل: توفير مساحة للتعافي، وتوفير غرف للطلاب لأخذ قيلولة في المنطقة الحضرية لجامعة مدينة هو تشي منه الوطنية، وتنظيم ورش عمل حول رعاية الصحة النفسية. وعلى وجه الخصوص، منذ مايو من هذا العام، بدأ قسم دعم رعاية الصحة النفسية عمله رسميًا ويقدم خدماته للطلاب مجانًا. وبذلك، أنشأت المدرسة شبكة لتسجيل حالات صعوبات التعلم وعلامات الأمراض النفسية، وما إلى ذلك، والتنبؤ بها ومعالجتها.

إضافةً إلى مواد منهج التربية البدنية، يُشجَّع الطلاب على الانضمام إلى الأندية الرياضية في المدرسة والمنافسة في البطولات الخارجية. وتضم المدرسة حاليًا سبع مواد دراسية، هي: الكرة الطائرة، وكرة السلة، وكرة الريشة، والشطرنج، والشطرنج الصيني، والفوفينام، وكرة القدم، حسبما أضاف الأستاذ تو.

Trường đại học với các hoạt động thúc đẩy sinh viên sống khỏe- Ảnh 4. — أطلقت جامعة المالية والتسويق تحدي "الحياة الصحية في 3 أيام" بهدف ترسيخ عادة ممارسة الرياضة بين الطلاب.

قال الأستاذ نجوين تين خوي، سكرتير اتحاد الشباب بجامعة المالية والتسويق، إن اتحاد الشباب ورابطة الطلاب في المدرسة نفذا مؤخرًا العديد من الأنشطة الحركية لتشجيع وإلهام روح الحياة الصحية بين أعضاء الاتحاد والشباب - جسد سليم، روح قوية. وبناءً على ذلك، نظم اتحاد الشباب ورابطة الطلاب في المدرسة مسابقات جري دورية استجابةً لبرنامج "كل شاب ١٠٠٠٠ خطوة يوميًا"، مما جذب عددًا كبيرًا من الطلاب للمشاركة. بالإضافة إلى ذلك، نفذ اتحاد الشباب أيضًا مسابقات رياضية طلابية استقطبت ما يقرب من ٣٠٠ رياضي للمشاركة في الرياضات التالية: كرة القدم، وتنس الطاولة، وكرة الريشة، وكرة السلة، والكرة الطائرة.

من الجدير بالذكر أن الأستاذ خوي صرّح بأن المدرسة أطلقت تحدي "ثلاثة أيام من الحياة الصحية" لغرس عادة ممارسة الرياضة بين الطلاب. وقد استقطب التحدي ما يقرب من 3000 عضو من أعضاء النقابة للمشاركة. يبدأ اليوم الأول من الحياة الصحية بوجبات مغذية (طبخ الأطباق، وجبات مغذية...)؛ واليوم الثاني بممارسة التمارين الرياضية لتحسين الصحة (الركض، ركوب الدراجات، الجيم، القفز بالحبل...)؛ واليوم الثالث للعناية بالنفس وتطويرها (قراءة الكتب، المشاركة في الأنشطة التطوعية...).

بالإضافة إلى ذلك، وحرصًا على "الصحة البدنية والاستقرار النفسي"، عززت المدرسة خلال السنوات الماضية، بالإضافة إلى أنشطة التدريب الصحي، أنشطة الإرشاد النفسي للطلاب. وتشمل هذه الأنشطة معرضًا نفسيًا بعنوان "الرفيق"، وتقارير نفسية موضوعية بعنوان "الضغط في سن العشرين"، وبودكاست بعنوان "التوقف العاطفي". كما أنشأت المدرسة فريقًا للإرشاد النفسي في حرم المنطقة السابعة لدعم الطلاب عند الحاجة، حسبما أفاد سكرتير اتحاد شباب جامعة المالية والتسويق.

[إعلان 2]
المصدر: https://thanhnien.vn/truong-dai-hoc-voi-cac-hoat-dong-thuc-day-sinh-vien-song-khoe-185241117174845877.htm