إن الأوراق التي كان يُعتقد أنها تُرمى هي في الواقع "دواء معجزة" مفيد للغاية للصحة.

دعم علاج أمراض الجهاز التنفسي

أوراق الجريب فروت لها خصائص مقشعّة، ومثبطة للسعال، ومضادة للبكتيريا، ومضادة للالتهابات، مما يساعد على تحسين أعراض أمراض الجهاز التنفسي، مثل البرد والسعال والتهاب الحلق والتهاب الشعب الهوائية. كما تساعد أوراق الجريب فروت على التخلص من المواد السامة في الرئتين، وتحسين وظائف الجهاز التنفسي.

يُساعد تبخير أوراق الجريب فروت أو شرب ماء الجريب فروت الدافئ على تخفيف أعراض الإنفلونزا وسيلان الأنف واحتقانه. كما يُساعد الغرغرة بماء الجريب فروت الدافئ على قتل البكتيريا وتخفيف الالتهاب وتسكين التهاب الحلق.

دعم الجهاز الهضمي

تُحفّز رائحة أوراق الجريب فروت الغدد اللعابية وعصارة المعدة، مما يُحسّن الهضم ويُقلّل الانتفاخ وعسر الهضم. كما تُساعد أوراق الجريب فروت على تخفيف تشنجات العضلات الملساء، وتخفيف آلام البطن الناتجة عن البرد والانتفاخ وعسر الهضم. تُساعد الألياف الموجودة في أوراق الجريب فروت على زيادة حركة الأمعاء ومنع الإمساك.

لأوراق الجريب فروت فوائد صحية غير متوقعة. الصورة: جيتي إيماجز

تسكين الألم ومضاد للالتهابات

يحتوي الزيت العطري المُستخلص من أوراق الجريب فروت على كنزٍ من المركبات العضوية القيّمة، مما يُقدم فوائد صحية عديدة. بفضل خصائصه الطبيعية المُسكّنة للألم والمضادة للالتهابات، يُصبح زيت أوراق الجريب فروت العطري مُنقذًا لمن يُعانون من آلام المفاصل، أو الصداع، أو تقلصات الدورة الشهرية.

استخدام أوراق الجريب فروت الطازجة في الماء المغلي للاستحمام أو التبخير يُخفف الألم ويُرخي العضلات. استنشاق زيت الجريب فروت العطري أو وضع أوراقه على الجبهة يُخفف الصداع ويُريح الذهن. شرب ماء أوراق الجريب فروت الدافئ أو وضع أوراقه الساخنة على البطن يُخفف من تقلصات الدورة الشهرية.

تعزيز المقاومة

تُحفّز المركبات البيولوجية الموجودة في أوراق الجريب فروت إنتاج الخلايا المناعية، مُشكّلةً حاجزًا وقائيًا قويًا ضد غزو البكتيريا والفيروسات ومسببات الأمراض الأخرى. وبفضل خصائصها القوية المضادة للبكتيريا والالتهابات، تُعدّ أوراق الجريب فروت أيضًا "سلاحًا" فعالًا في الوقاية من العديد من الأمراض الشائعة ودعم علاجها، مثل الإنفلونزا والتهاب الحلق وأمراض الجلد، وغيرها.

الهدوء، تقليل التوتر

أظهرت الدراسات العلمية أن رائحة أوراق الجريب فروت لها تأثير إيجابي على الجهاز العصبي المركزي وتحسين النوم. كما يؤثر الزيت العطري في أوراق الجريب فروت على الجهاز العصبي، مما يساعد على تحسين المزاج، وتخفيف التوتر، وزيادة التركيز.

تساعد أوراق الجريب فروت على تهدئة الأعصاب وتقليل التوتر. الصورة: Istock

دعم علاج أمراض الجلد

تتميز أوراق الجريب فروت بخصائص مضادة للبكتيريا والالتهابات، مما يساعد في علاج أمراض الجلد مثل حب الشباب والتهاب الجلد وفطريات الجلد. اسحق أوراق الجريب فروت وضعها على الجلد المصاب بحب الشباب لتخفيف الالتهاب والتورم. يساعد الاستحمام بماء أوراق الجريب فروت على تنظيف البشرة وتقليل الالتهاب والحكة. كما أن فرك الجلد المصاب بالفطريات بأوراق الجريب فروت الطازجة يساعد على منع نموها.

دعم العناية بالشعر

أوراق الجريب فروت من أسرار جمال الشعر الطبيعية التي يعشقها الكثيرون. تساعد العناصر الغذائية الموجودة في أوراق الجريب فروت على تغذية بصيلات الشعر، وتحفيز نموه، ومنع تساقطه. تتميز أوراق الجريب فروت بخصائص مضادة للبكتيريا والفطريات، مما يساعد على إزالة القشرة بفعالية. غسل الشعر بماء أوراق الجريب فروت يساعد على تنظيف فروة الرأس، وإزالة الزيوت الزائدة والأوساخ.

بعض الملاحظات عند استخدام أوراق الجريب فروت

- يجب استخدام أوراق الجريب فروت الطازجة والنظيفة والخالية من الآفات والأمراض.

- لا تفرط في استخدام أوراق الجريب فروت، استخدمها باعتدال.

- يجب على المرأة الحامل والمرضعة استشارة الطبيب قبل استخدام أوراق الجريب فروت.

- عند استخدام أوراق الجريب فروت لعلاج الأمراض، يجب أن يقترن ذلك بنظام غذائي ونمط حياة علمي لتحقيق أفضل النتائج.

المصدر: https://kinhtedothi.vn/loai-la-tuong-chi-bo-di-hoa-ra-la-than-duoc-cuc-tot-cho-suc-khoe.html