شيخوخة السكان والخرف لدى كبار السن

يؤدي الخرف بأشكاله المختلفة إلى الإعاقة تدريجياً، مما يفرض عبئاً كبيراً على المرضى وأسرهم والضمان الاجتماعي.

الآثار الصحية والضغوط الاقتصادية

الخرف لدى كبار السن، إن لم يُعالَج لمنع تطور المرض، قد يؤدي إلى مضاعفات أو عواقب خطيرة، قد تصل إلى الوفاة. وتحديدًا، يُصاب العديد من مرضى الخرف بحالة فقدان الشهية/رفض الطعام بسبب فقدان منعكسات المضغ والبلع.

يؤدي الخرف بأشكاله المختلفة إلى الإعاقة تدريجياً، مما يفرض عبئاً كبيراً على المرضى وأسرهم والضمان الاجتماعي.

تؤدي هذه الحالة إلى سوء التغذية/نقص العناصر الغذائية، مما يؤدي إلى تفاقم الخرف وتقليص متوسط ​​العمر المتوقع للمريض.

تزيد صعوبة البلع الناتجة عن الخرف من خطر الاختناق أو استنشاق الطعام إلى الرئتين، مما قد يؤدي إلى فشل الجهاز التنفسي والالتهاب الرئوي.

إذا تقدم الخرف لدى كبار السن، فإن المريض لا يستطيع العمل بشكل طبيعي؛ ولا يستطيع تناول الأدوية التي يصفها الطبيب دون دعم من الأقارب.

قد يواجه كبار السن المصابون بالخرف مواقف غير آمنة أثناء الطهي أو القيادة أو المشي بمفردهم وما إلى ذلك.

يمكن أن يؤدي الخرف في مراحله المتأخرة عند كبار السن إلى الإصابة بالعدوى، مما قد يسبب الغيبوبة وحتى الموت.

لا توجد حاليًا طريقة محددة لتشخيص الخرف بدقة. يعتمد التشخيص على التاريخ الطبي، والفحص البدني، ونتائج فحوصات التصوير التشخيصي، والتغيرات في التفكير والسلوك، وغيرها. ومن خلال ذلك، يمكن للأطباء تشخيص مستوى الخرف لدى الشخص.

ومع ذلك، يصعب تحديد نوع الخرف الذي يعاني منه الشخص بدقة. ويعتمد ذلك على الأعراض، والتغيرات الدماغية لكل نوع من أنواع الخرف، ومدى التداخل بين الأمراض.

في بعض الحالات، قد يقوم الطبيب بتشخيص الخرف بشكل عام أو الخرف عند كبار السن بشكل خاص، لكنه لا يحدد نوع الخرف.

قال الأستاذ المشارك، الدكتور نجوين ترونغ آنه، مدير مستشفى الشيخوخة المركزي، إن معظم المجتمع يعتبر الخرف (مرض الزهايمر عادةً) شيخوخة طبيعية، ولكنه في الواقع مرض خطير يتطلب اهتمامًا خاصًا من الأسرة، نظرًا لتطوراته الخطيرة في مرحلته النهائية. ويشكل هذا المرض تحديات ملحة عديدة للصحة العامة العالمية.

للمرض أعراضٌ عديدة، وأشكالٌ متعددة تُسبب الإعاقة تدريجيًا، مُشكلةً عبئًا كبيرًا على المريض وأسرته وتأمينه الاجتماعي. حاليًا، لا يتوفر لدينا سوى أدوية لعلاج الأعراض، وأدوية لتغيير المرض، لكنها غير فعّالة.

في فيتنام، مع تزايد شيخوخة السكان بشكل متسارع، يُشكل الخرف تحديات كبيرة. يعاني حوالي 5% من كبار السن في فيتنام من الخرف، ولكن حوالي 1% منهم فقط يخضعون للفحص والعلاج.

يُعنى مستشفى الشيخوخة المركزي حاليًا بعلاج ما يقارب 400-500 مريض مصاب بالخرف مشمولين بالتأمين الصحي . كما يتزايد عدد المرضى الذين يراجعون المستشفى دون تأمين صحي.

وفقًا للأستاذ المشارك، الدكتور نجوين ثانه بينه، مدير مركز أبحاث الذاكرة والخرف في مستشفى الشيخوخة المركزي، فإن معظم كبار السن يأتون للفحص في مرحلة متأخرة نسبيًا، عادةً بعد عام إلى عامين من ظهور الأعراض، حتى تظهر عليهم علامات اضطرابات إدراكية حادة تؤثر بشكل كبير على وعيهم الذاتي، وعندها يأتون للفحص. عدد الأشخاص الذين يخضعون للفحص المبكر ويُكتشفون مبكرًا محدود للغاية.

أنشأ مستشفى الشيخوخة المركزي مركزًا لأبحاث الخرف. وفي هذا المركز، سيتم توجيه المرضى المشتبه بإصابتهم إلى استراتيجيات علاجية فعالة طويلة الأمد، وتطبيق تدابير علاجية فعّالة. وفي الوقت نفسه، يُوصي المركز مجلس إدارة المستشفى بوضع برنامج عمل فعّال لمكافحة مرض ألزهايمر.

خلال السنوات الخمس الماضية، زاد عدد المرضى القادمين إلى المستشفى بموجب برنامج إدارته الرسمي بمقدار 2-3 مرات.

وفقًا لمدير مستشفى الشيخوخة المركزي، لتقديم رعاية جيدة وفعّالة لمرضى الزهايمر، يجب على العائلات إظهار حبّ كبير، لأن عملية الرعاية هذه شاقة وطويلة الأمد، وقد تُسبب الاكتئاب والضغط النفسي لمقدم الرعاية. لذلك، يحتاج مقدمو الرعاية أيضًا إلى الدعم.

في ظل الضغوط الحالية والصدمات النفسية الكثيرة، يميل مرض الزهايمر إلى الظهور في سن مبكرة. تشير الدراسات الحديثة إلى أن للمرض عاملًا عائليًا قويًا، لذا يلزم التشخيص المبكر للأشخاص المعرضين للخطر. حاليًا، ومع تجدد النشاط، سيواجه المرض فترة طويلة من التعايش معه، لذا يُعد التشخيص والتدخل المبكران في غاية الأهمية.

ووفقا للأستاذ المشارك الدكتور نجوين ترونغ آنه، في المستقبل، يمكننا الوصول إلى تدابير متقدمة مثل أن العلماء يبحثون حاليا في اختبارات الدم لتشخيص الأمراض في وقت مبكر؛ ولا تزال بعض العلاجات الفعالة قيد البحث.

ومع ذلك، يتطلب هذا المرض حاليًا رعايةً فعّالة وشاملة ومُفصّلة. لذا، يجب على المجتمع والمرضى وعائلاتهم التوعية مُبكرًا والتوجه إلى الطبيب للتشخيص المُبكر.

ويأمل السيد ترونغ آنه أيضًا أن تساهم الأنشطة المجتمعية في زيادة الوعي وتعزيز التدابير الوقائية والرعاية والدعم لكبار السن في حماية ذاكرتهم وتشجيع كبار السن على إجراء الفحوصات الطبية والتشخيص المبكر للخرف.

كيفية الوقاية؟

الخرف عند كبار السن هو مرض لا يوجد حتى الآن أي وسيلة لعلاجه بشكل كامل أو عكس تقدمه.

ومع ذلك، إذا تم اكتشاف المرض مبكرا، يمكن للأطباء تشخيص سبب المرض بدقة وإدارته بشكل أفضل من خلال معالجة الأعراض، ومساعدة الأقارب على أن يكونوا أكثر استباقية في رعاية المرض والسيطرة عليه.

للمساعدة في تحسين أعراض الخرف، قد يصف الأطباء الأدوية ذات الصلة (مثل مثبطات الكولينستريز، والميمانتين، وما إلى ذلك) ويطبقون العلاجات (مثل العلاج المهني، وتغيير البيئة، وأداء مهام أبسط، وما إلى ذلك).

ويجب على المرضى أيضًا زيادة التواصل وممارسة الرياضة والمشاركة في الأنشطة المفضلة وتأسيس عادات نوم علمية وتطبيق نظام غذائي متوازن والتوقف عن التدخين وشرب الكحول وتدوين الأشياء التي يجب تذكرها أثناء اليوم والاستماع إلى الموسيقى الهادئة ... للمساعدة في تحسين أعراض الخرف.

تدريب الدماغ: إن القيام بأنشطة تحفز العقل، مثل حل الألغاز، وقراءة الكتب... يمكن أن يؤخر ظهور الخرف.

النشاط البدني والتفاعل الاجتماعي: يجب على المرضى ممارسة التمارين الرياضية لمدة 150 دقيقة على الأقل أسبوعيا والحد من الجلوس لفترات طويلة لتأخير ظهور المرض.

لا تستخدم المنشطات/التبغ: شرب الكحول والتدخين يزيدان من خطر الإصابة بالخرف وأمراض القلب والأوعية الدموية.

مكملات الفيتامينات: انخفاض مستويات فيتامين د في الدم يزيد من خطر الإصابة بمرض الزهايمر، بالإضافة إلى أشكال أخرى من الخرف. ينبغي على كل شخص تناول مكملات فيتامين د بشكل استباقي من خلال أطعمة مثل المأكولات البحرية، والحليب، والبيض، أو المكملات الغذائية (حسب توجيهات الطبيب). كما أن فيتاميني ب وج مفيدان للوقاية من الخرف.

إدارة عوامل خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية: قد يؤدي سوء السيطرة على داء السكري وارتفاع ضغط الدم إلى السكتة الدماغية، وهي أحد العوامل المؤدية إلى الخرف الوعائي. ينبغي على الأشخاص البدء في علاج ارتفاع ضغط الدم والسكري وارتفاع الكوليسترول مبكرًا (إن وُجدوا).

حافظ على نظام غذائي علمي: يمكن أن يساعد اتباع نظام غذائي غني بالخضراوات الخضراء والفواكه والحبوب الكاملة وأحماض أوميغا 3 الدهنية في تقليل خطر الإصابة بالخرف.

ضمان النوم الجيد: يساعد النوم الجيد والحصول على 8 ساعات من النوم كل ليلة في الحفاظ على صحة الدماغ والجهاز العصبي، مما يقلل من خطر الإصابة بالخرف.

المصدر: https://baodautu.vn/gia-hoa-dan-so-va-can-benh-sa-sut-tri-tue-o-nguoi-cao-tuoi-d224941.html